He empezado el régimen. Básicamente se trata de comer proteinas. Nada más. Bueno, también lácteos con un cero por ciento de materia grasa. Un festival, vamos. He ido a la compra y he comprado jamon cocido, pechugas de pollo y yogures. Esos son los tres pilares sobre los que se asentará mi existencia. Mi supervivencia. La consigna es esa, sobrevivir.
Ayer empezó una nueva edición de "Supervivientes". Hace años veía ese programa. Ahora ya no. Me encontré con él haciendo zapping. Vi a Paquirrín sentado sobre un tronco en espera de nominaciones. A él si que le espera una buena dieta. Veremos quien muere antes.
La clave para adelgazar es comer menos y mejor. Punto.
ResponderEliminarGracias por el consejo.
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